HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Stephane Ho & Po Yan Choi

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Stephane Ho · Po Yan Choi

Tổng thời gian
01:27:31
Xếp hạng
#101
Xếp hạng AG
#28
Hạng
DOUBLES · OPEN
HKG flag
SH

Stephane Ho

HKG flag
PC

Po Yan Choi

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China
23THÁNG 82025
Hoàn tất
6,858

HYROX BEIJING

Beijing, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:08 (54%)
Stations31:46 (36%)
Roxzone8:42 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+16.2%7.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:04-
SkiErg4:59115
Running 25:33-
Sled Push2:35202
Running 35:49-
Sled Pull4:55117
Running 45:58-
Burpee Broad Jump4:20134
Running 56:03-
Rowing5:1195
Running 65:56-
Farmers Carry1:3719
Running 76:27-
Sandbag Lunges3:4073
Running 86:21-
Wall Balls4:29124
Running Total47:08101
Roxzone Total8:42132