Phân tích HYROX: 为汪 & 亚茹王 - Beijing 01:06:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: 为汪 & 亚茹王

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:06:01
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

为汪

亚茹王

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:44 (53%)

Stations25:44 (39%)

Roxzone5:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+1.2%2.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:04	27
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:59	31
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:04	82
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:19	15
Running 5	4:20	-
Rowing	4:26	34
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:32	21
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:28	52
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:52	42
Running Total	34:44	12
Roxzone Total	5:37	24