Phân tích HYROX: Farid Aumar & Tansy Fong

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:10:00
Xếp hạng: #30
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Farid Aumar

Tansy Fong

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:14 (56%)

Stations25:37 (37%)

Roxzone5:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+1.7%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:12	58
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:55	38
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:32	35
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:25	23
Running 5	5:06	-
Rowing	4:30	49
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:34	28
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:06	19
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:23	114
Running Total	39:14	60
Roxzone Total	5:14	13

Phân tích HYROX: Farid Aumar & Tansy Fong - Beijing 01:10:00 | HyCoach