Phân tích HYROX: Rebecca Quek & Bryan Chao - Beijing 01:11:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rebecca Quek & Bryan Chao

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:11:40
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rebecca Quek

Bryan Chao

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:24 (54%)

Stations27:04 (38%)

Roxzone6:14 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+15.7%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:06	33
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:29	146
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:54	62
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:33	44
Running 5	4:52	-
Rowing	4:43	123
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:36	37
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:03	121
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:40	19
Running Total	38:24	43
Roxzone Total	6:14	52