Phân tích HYROX: Otene Williams & Mihirangi Wickliffe - Beijing 01:12:16 | HyCoach

Otene Williams

Mihirangi Wickliffe

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:13 (53%)

Stations28:09 (39%)

Roxzone5:57 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+1.5%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:13	62
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:38	169
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:50	56
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:15	150
Running 5	4:49	-
Rowing	4:26	32
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:52	132
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:58	107
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:57	52
Running Total	38:13	40
Roxzone Total	5:57	37