Phân tích HYROX: 鑫婷杨 & 子鲲姜 - Beijing 01:26:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: 鑫婷杨 & 子鲲姜

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:26:01
Xếp hạng: #152
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

鑫婷杨

子鲲姜

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:41 (57%)

Stations29:47 (35%)

Roxzone7:40 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+32.2%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:01	24
Running 2	5:32	-
Sled Push	3:16	247
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:06	87
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	2:54	101
Running 5	6:03	-
Rowing	4:33	60
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:50	114
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	4:27	161
Running 8	6:53	-
Wall Balls	4:40	142
Running Total	48:41	194
Roxzone Total	7:40	134