Phân tích HYROX: 滨沈 & 翼高 - Beijing 01:33:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 滨沈 & 翼高

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:33:00
Xếp hạng: #202
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

滨沈

翼高

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:46 (55%)

Stations33:50 (36%)

Roxzone8:28 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:21/km+5.7%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:33	165
Running 2	6:11	-
Sled Push	3:32	262
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:16	210
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:44	199
Running 5	6:43	-
Rowing	5:11	229
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	1:44	78
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	4:43	201
Running 8	7:03	-
Wall Balls	5:07	177
Running Total	50:46	211
Roxzone Total	8:28	172