Phân tích HYROX: Harneshpal Karamjit Singh & Kitae Nam và 2 người khác - Beijing 00:56:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Harneshpal Karamjit Singh & Kitae Nam và 2 người khác

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

Tổng thời gian: 00:56:25
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Harneshpal Karamjit Singh

Kitae Nam

Mohd Saddam Mohd Pittli

Yu Han Tan(Comma) Marcus

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:28 (50%)

Stations23:18 (41%)

Roxzone4:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:33/km-1.3%23.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	1:44	-
SkiErg	4:15	20
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:49	2
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:03	4
Running 4	3:10	-
Burpee Broad Jump	1:42	1
Running 5	3:21	-
Rowing	4:19	18
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:31	6
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:06	7
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:33	10
Running Total	28:28	5
Roxzone Total	4:44	8