Phân tích HYROX: Cj Chan & Chun Sin Lai và 2 người khác - Beijing 00:57:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Cj Chan & Chun Sin Lai và 2 người khác

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 00:57:54
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #7
Hạng: RELAY · OPEN

Cj Chan

Chun Sin Lai

Yau Lam

Wang Kong Yip

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:25 (51%)

Stations24:04 (42%)

Roxzone4:30 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:41/km-1.4%25.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:02	-
SkiErg	4:13	18
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:35	23
Running 3	3:31	-
Sled Pull	2:54	3
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:07	5
Running 5	3:33	-
Rowing	4:10	9
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:22	1
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	2:35	1
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:08	19
Running Total	29:25	11
Roxzone Total	4:30	3