Phân tích HYROX: 小强宋 & 纪元周 và 2 người khác - Beijing 01:00:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 小强宋 & 纪元周 và 2 người khác

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:00:17
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #10
Hạng: RELAY · OPEN

小强宋

纪元周

奇辉邢

冬李

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:31 (49%)

Stations25:48 (43%)

Roxzone5:03 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:41/km+5.4%26.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	1:58	-
SkiErg	4:09	14
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:32	21
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:42	22
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:43	15
Running 5	3:44	-
Rowing	4:07	6
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:43	24
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:07	8
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:45	12
Running Total	29:31	13
Roxzone Total	5:03	15