Phân tích HYROX: Donggun Kang & Bonghan Song và 2 người khác - Beijing 01:11:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Donggun Kang & Bonghan Song và 2 người khác

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · RELAY · OPEN · KOR

· · ·

Tổng thời gian: 01:11:31
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #24
Hạng: RELAY · OPEN

Donggun Kang

Bonghan Song

Juho Mun

Wonheung Lee

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:40 (46%)

Stations33:29 (47%)

Roxzone5:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+3.4%28.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	1:53	-
SkiErg	5:09	56
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:43	28
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:13	36
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:46	42
Running 5	4:23	-
Rowing	4:37	34
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:02	44
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:52	20
Running 8	6:26	-
Wall Balls	7:07	46
Running Total	32:40	23
Roxzone Total	5:26	19