Phân tích HYROX: 震刘 & 洋肖 và 2 người khác - Beijing 01:12:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 震刘 & 洋肖 và 2 người khác

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:12:16
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #30
Hạng: RELAY · OPEN

震刘

洋肖

佳欢刘

一凡吴

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:59 (50%)

Stations30:19 (42%)

Roxzone6:03 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+12.6%25.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:15	-
SkiErg	4:29	40
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:33	55
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:44	76
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:29	40
Running 5	4:18	-
Rowing	4:31	49
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:59	86
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:46	92
Running 8	6:47	-
Wall Balls	3:48	20
Running Total	35:59	49
Roxzone Total	6:03	38