Phân tích HYROX: 立昶朱 & 丽青朱 và 2 người khác - Beijing 01:18:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 立昶朱 & 丽青朱 và 2 người khác

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:18:44
Xếp hạng: #65
Xếp hạng AG: #59
Hạng: RELAY · OPEN

立昶朱

丽青朱

星金

文俊史

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:47 (44%)

Stations37:23 (47%)

Roxzone6:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+7.6%26.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:19	-
SkiErg	5:31	130
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:55	167
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:13	107
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:59	65
Running 5	3:47	-
Rowing	4:59	112
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:20	155
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:08	58
Running 8	6:27	-
Wall Balls	7:18	136
Running Total	34:47	34
Roxzone Total	6:37	69