Phân tích HYROX: Kai Wen & 家祥于 & 维茜刘 & 丽丽胡 - Beijing 01:22:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kai Wen & 家祥于 & 维茜刘 & 丽丽胡

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · RELAY · OPEN · CHN

Tổng thời gian: 01:22:00
Xếp hạng: #90
Xếp hạng AG: #80
Hạng: RELAY · OPEN

Kai Wen家祥于维茜刘丽丽胡

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:47 (47%)

Stations35:41 (43%)

Roxzone7:35 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+5.4%16.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:26	35
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:04	113
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:17	149
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:14	79
Running 5	3:59	-
Rowing	4:14	9
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:55	70
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:45	33
Running 8	6:42	-
Wall Balls	7:46	148
Running Total	38:47	90
Roxzone Total	7:35	117