Phân tích HYROX: Shi Dong & 琦张 và 2 người khác - Beijing 01:32:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shi Dong & 琦张 và 2 người khác

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:32:17
Xếp hạng: #148
Xếp hạng AG: #133
Hạng: RELAY · OPEN

Shi Dong

琦张

梓康郭

Lynn Ye

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:35 (45%)

Stations42:28 (46%)

Roxzone8:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+5.7%31.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:19	-
SkiErg	5:58	165
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:15	132
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:57	86
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:12	122
Running 5	5:23	-
Rowing	6:10	187
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:37	175
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	7:13	181
Running 8	8:50	-
Wall Balls	7:06	132
Running Total	41:35	131
Roxzone Total	8:19	150