HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: 姗 徐 & 凌波 刘 và 2 người khác

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · RELAY · OPEN

姗 徐 · 凌波 刘 · 森 杨 · 骁 刘

Tổng thời gian
01:33:23
Xếp hạng
#154
Xếp hạng AG
#139
Hạng
RELAY · OPEN
姗徐

姗 徐

凌刘

凌波 刘

森杨

森 杨

骁刘

骁 刘

HYROX BEIJING - Beijing, China
23THÁNG 82025
Hoàn tất
2.402

HYROX BEIJING

Beijing, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:24 (45%)
Stations43:38 (47%)
Roxzone7:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+16.7%34.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:20-
SkiErg4:5895
Running 24:41-
Sled Push4:23178
Running 35:06-
Sled Pull7:39184
Running 44:51-
Burpee Broad Jump7:33184
Running 55:07-
Rowing4:2942
Running 65:30-
Farmers Carry2:19150
Running 75:28-
Sandbag Lunges4:55105
Running 89:25-
Wall Balls7:22140
Running Total42:24147
Roxzone Total7:23103