Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Reece Clark

HYROX JOHANNESBURG — 30 tháng 5, 2026

Johannesburg, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Tổng thời gian: 01:48:02
Xếp hạng: #91
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Reece Clark

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31THÁNG 520262

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:15 (41%)

Stations55:48 (52%)

Roxzone8:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+3.3%18.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:29	64
Running 2	5:00	-
Sled Push	4:26	51
Running 3	6:28	-
Sled Pull	10:54	107
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	9:33	108
Running 5	6:19	-
Rowing	5:20	99
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	3:02	96
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	6:26	90
Running 8	6:51	-
Wall Balls	11:38	101
Running Total	44:15	76
Roxzone Total	8:03	80

Phân tích HYROX: Reece Clark - Johannesburg 01:48:02 | HyCoach