Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thomas Lee

HYROX JOHANNESBURG — 29 tháng 11, 2025

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:15:47
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Thomas Lee

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-30THÁNG 1120252

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:57 (47%)

Stations34:32 (46%)

Roxzone5:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+8.5%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:42	249
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:28	232
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:08	46
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	5:16	124
Running 5	4:48	-
Rowing	4:53	210
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:40	34
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:16	78
Running 8	5:17	-
Wall Balls	6:09	89
Running Total	35:57	27
Roxzone Total	5:22	21