Phân tích HYROX: Brendon Bangamuseve - Johannesburg 01:52:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Brendon Bangamuseve

HYROX JOHANNESBURG — 30 tháng 5, 2026

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · ZIM

Tổng thời gian: 01:52:41
Xếp hạng: #415
Xếp hạng AG: #83
Hạng: SOLO · OPEN

Brendon Bangamuseve

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31THÁNG 520262

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:01 (49%)

Stations44:41 (40%)

Roxzone13:02 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:53/km+15.8%17.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:38	201
Running 2	6:14	-
Sled Push	3:55	334
Running 3	6:45	-
Sled Pull	6:24	414
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	5:52	196
Running 5	7:30	-
Rowing	5:00	273
Running 6	7:30	-
Farmers Carry	2:51	525
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	7:17	514
Running 8	8:32	-
Wall Balls	8:44	331
Running Total	55:01	439
Roxzone Total	13:02	574