Phân tích HYROX: Mitesh Patel - Johannesburg 02:00:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mitesh Patel

HYROX JOHANNESBURG — 30 tháng 5, 2026

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:00:13
Xếp hạng: #476
Xếp hạng AG: #82
Hạng: SOLO · OPEN

Mitesh Patel

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31THÁNG 520262

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:23 (40%)

Stations63:14 (53%)

Roxzone8:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+14.6%16.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:56	384
Running 2	5:28	-
Sled Push	5:10	538
Running 3	6:05	-
Sled Pull	8:40	594
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	12:36	624
Running 5	6:36	-
Rowing	5:31	461
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	3:47	631
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	7:03	491
Running 8	7:40	-
Wall Balls	15:31	607
Running Total	48:23	268
Roxzone Total	8:41	278