Phân tích HYROX: Keegan Ritchie & Keaton Edwards - Johannesburg 01:06:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Keegan Ritchie & Keaton Edwards

HYROX JOHANNESBURG — 29 tháng 11, 2025

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

Tổng thời gian: 01:06:14
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · PRO

Keegan Ritchie

Keaton Edwards

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-30THÁNG 1120252

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:36 (57%)

Stations23:48 (36%)

Roxzone4:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+9.3%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:00	39
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:16	38
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:52	20
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	1:48	1
Running 5	5:15	-
Rowing	4:12	28
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:22	3
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:41	6
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:37	4
Running Total	37:36	15
Roxzone Total	4:56	8