HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Ebrahim Hartley & Achmat Moerat

HYROX JOHANNESBURG — 30 tháng 5, 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Ebrahim Hartley · Achmat Moerat

Tổng thời gian
01:08:19
Xếp hạng
#10
Xếp hạng AG
#2
Hạng
DOUBLES · PRO
RSA flag
EH

Ebrahim Hartley

RSA flag
AM

Achmat Moerat

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-31THÁNG 520262
Hoàn tất
7,006

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:01 (53%)
Stations27:39 (40%)
Roxzone4:43 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+20.1%15.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:47-
SkiErg4:0142
Running 24:09-
Sled Push2:3760
Running 34:44-
Sled Pull4:2341
Running 44:42-
Burpee Broad Jump2:5550
Running 54:53-
Rowing4:1534
Running 64:43-
Farmers Carry1:5885
Running 74:59-
Sandbag Lunges3:4256
Running 85:08-
Wall Balls3:4815
Running Total36:018
Roxzone Total4:436