Phân tích HYROX: Scott Bradley & Keegan Muir - Johannesburg 01:14:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Scott Bradley & Keegan Muir

HYROX JOHANNESBURG — 29 tháng 11, 2025

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

Tổng thời gian: 01:14:07
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · PRO

Scott Bradley

Keegan Muir

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-30THÁNG 1120252

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:04 (58%)

Stations25:24 (34%)

Roxzone5:43 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+16.6%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:03	50
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:54	6
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:39	13
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	2:20	14
Running 5	5:51	-
Rowing	4:17	37
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:48	62
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:34	46
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:49	17
Running Total	43:04	50
Roxzone Total	5:43	24