Phân tích HYROX: Cleo Cackett & Kyla Gricius - Johannesburg 01:06:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Cleo Cackett & Kyla Gricius

HYROX JOHANNESBURG — 30 tháng 5, 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

Tổng thời gian: 01:06:41
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Cleo Cackett

Kyla Gricius

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31THÁNG 520262

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:48 (51%)

Stations28:02 (42%)

Roxzone4:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km-0.4%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:30	13
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:18	6
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:29	19
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:58	7
Running 5	4:25	-
Rowing	4:38	10
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:54	22
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:32	14
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:43	4
Running Total	33:48	1
Roxzone Total	4:55	2