Phân tích HYROX: Uleen Fourie & Bernette Bester - Johannesburg 01:14:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Uleen Fourie & Bernette Bester

HYROX JOHANNESBURG — 29 tháng 11, 2025

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

Tổng thời gian: 01:14:49
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

Uleen Fourie

Bernette Bester

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-30THÁNG 1120252

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:18 (56%)

Stations26:50 (36%)

Roxzone5:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+15.4%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:33	18
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:13	5
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:48	5
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:41	1
Running 5	5:41	-
Rowing	4:33	9
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:41	5
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:06	4
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:15	17
Running Total	42:18	23
Roxzone Total	5:45	14