HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Andre Nel & Dijon Torres

HYROX JOHANNESBURG — 30 tháng 5, 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Andre Nel · Dijon Torres

Tổng thời gian
01:20:22
Xếp hạng
#125
Xếp hạng AG
#20
Hạng
DOUBLES · OPEN
RSA flag
AN

Andre Nel

RSA flag
DT

Dijon Torres

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-31THÁNG 520262
Hoàn tất
7,006

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:54 (60%)
Stations26:19 (33%)
Roxzone6:13 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km+9.0%11.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:19-
SkiErg3:5939
Running 25:44-
Sled Push1:43117
Running 36:01-
Sled Pull2:3217
Running 46:16-
Burpee Broad Jump3:16141
Running 56:32-
Rowing4:25112
Running 66:24-
Farmers Carry2:13408
Running 76:15-
Sandbag Lunges4:05275
Running 86:25-
Wall Balls4:0660
Running Total47:54175
Roxzone Total6:1363