Phân tích HYROX: Lesedi Sebotha & Jess Harper - Johannesburg 01:41:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lesedi Sebotha & Jess Harper

HYROX JOHANNESBURG — 29 tháng 11, 2025

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tổng thời gian: 01:41:28
Xếp hạng: #297
Xếp hạng AG: #60
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lesedi Sebotha

Jess Harper

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-30THÁNG 1120252

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:08 (56%)

Stations33:23 (33%)

Roxzone11:02 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:08/km+23.2%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:12	-
SkiErg	5:14	296
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:35	575
Running 3	6:14	-
Sled Pull	6:05	581
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	4:13	147
Running 5	7:10	-
Rowing	5:13	150
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	2:16	569
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	3:15	88
Running 8	8:59	-
Wall Balls	4:32	167
Running Total	57:08	299
Roxzone Total	11:02	472