Phân tích HYROX: Anndine Dippenaar & Kat Robinson - Johannesburg 01:50:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Anndine Dippenaar & Kat Robinson

HYROX JOHANNESBURG — 30 tháng 5, 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tổng thời gian: 01:50:32
Xếp hạng: #420
Xếp hạng AG: #65
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anndine Dippenaar

Kat Robinson

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31THÁNG 520262

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running61:12 (55%)

Stations36:28 (33%)

Roxzone12:57 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:39/km+13.7%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:56	-
SkiErg	5:10	268
Running 2	7:12	-
Sled Push	2:10	348
Running 3	7:01	-
Sled Pull	5:33	493
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	6:13	471
Running 5	8:06	-
Rowing	5:38	373
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	2:16	562
Running 7	8:11	-
Sandbag Lunges	4:38	501
Running 8	8:30	-
Wall Balls	4:50	232
Running Total	1:01:12	398
Roxzone Total	12:57	602