Phân tích HYROX: Karin Maree & Bea Day - Johannesburg 02:00:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Karin Maree & Bea Day

HYROX JOHANNESBURG — 30 tháng 5, 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tổng thời gian: 02:00:25
Xếp hạng: #538
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Karin Maree

Bea Day

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31THÁNG 520262

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running67:51 (56%)

Stations43:04 (36%)

Roxzone9:36 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:29/km+12.5%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:01	-
SkiErg	5:49	584
Running 2	7:51	-
Sled Push	2:21	461
Running 3	8:19	-
Sled Pull	5:51	551
Running 4	8:23	-
Burpee Broad Jump	5:33	393
Running 5	8:24	-
Rowing	5:58	508
Running 6	8:27	-
Farmers Carry	2:13	530
Running 7	8:50	-
Sandbag Lunges	5:12	593
Running 8	9:40	-
Wall Balls	10:07	681
Running Total	1:07:51	515
Roxzone Total	9:36	325