Phân tích HYROX: Karen Bridger & Brandon Stewart

HYROX JOHANNESBURG — 30 tháng 5, 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tổng thời gian: 01:13:07
Xếp hạng: #51
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Karen Bridger

Brandon Stewart

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31THÁNG 520262

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:30 (54%)

Stations27:45 (38%)

Roxzone5:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+5.2%15.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:10	59
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:22	225
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:47	167
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:19	151
Running 5	5:05	-
Rowing	4:42	171
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:41	145
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:43	190
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:01	96
Running Total	39:30	45
Roxzone Total	5:56	56

Phân tích HYROX: Karen Bridger & Brandon Stewart - Johannesburg 01:13:07 | HyCoach