HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Shani Hickling & Ewan Hickling

HYROX JOHANNESBURG — 29 tháng 11, 2025

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Shani Hickling · Ewan Hickling

Tổng thời gian
01:15:24
Xếp hạng
#75
Xếp hạng AG
#19
Hạng
DOUBLES · OPEN
SH

Shani Hickling

EH

Ewan Hickling

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
29-30THÁNG 1120252
Hoàn tất
3.380

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:17 (59%)
Stations24:01 (32%)
Roxzone7:11 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+14.6%12.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:47-
SkiErg4:0214
Running 25:14-
Sled Push1:313
Running 35:42-
Sled Pull3:1044
Running 45:40-
Burpee Broad Jump2:4550
Running 55:58-
Rowing4:074
Running 65:49-
Farmers Carry1:2732
Running 76:00-
Sandbag Lunges2:5740
Running 86:11-
Wall Balls4:02101
Running Total44:17114
Roxzone Total7:11167