Phân tích HYROX: Caitlyn Bester & Kyle Scott - Johannesburg 01:20:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Caitlyn Bester & Kyle Scott

HYROX JOHANNESBURG — 30 tháng 5, 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tổng thời gian: 01:20:19
Xếp hạng: #123
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · OPEN

Caitlyn Bester

Kyle Scott

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31THÁNG 520262

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:45 (57%)

Stations27:58 (35%)

Roxzone6:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+11.3%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:08	43
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:26	256
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:12	264
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	2:49	60
Running 5	6:03	-
Rowing	4:50	241
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:30	50
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:00	265
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:03	103
Running Total	45:45	144
Roxzone Total	6:41	127