Phân tích HYROX: Jean Lambrechts & Michelle Lambrechts

HYROX JOHANNESBURG — 30 tháng 5, 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tổng thời gian: 01:41:43
Xếp hạng: #394
Xếp hạng AG: #48
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jean Lambrechts

Michelle Lambrechts

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31THÁNG 520262

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running62:56 (62%)

Stations29:32 (29%)

Roxzone9:18 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:52/km-1.9%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:45	373
Running 2	8:05	-
Sled Push	2:09	151
Running 3	8:16	-
Sled Pull	3:30	112
Running 4	8:15	-
Burpee Broad Jump	4:05	317
Running 5	8:17	-
Rowing	4:39	145
Running 6	7:51	-
Farmers Carry	1:41	140
Running 7	7:56	-
Sandbag Lunges	4:06	282
Running 8	8:32	-
Wall Balls	4:37	220
Running Total	1:02:56	486
Roxzone Total	9:18	361

Phân tích HYROX: Jean Lambrechts & Michelle Lambrechts - Johannesburg 01:41:43 | HyCoach