Phân tích HYROX: Tara Midgley & David Smith

HYROX JOHANNESBURG — 30 tháng 5, 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:55:14
Xếp hạng: #503
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tara Midgley

David Smith

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31THÁNG 520262

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running58:25 (51%)

Stations47:14 (41%)

Roxzone9:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:18/km+13.5%16.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:40	331
Running 2	6:48	-
Sled Push	5:04	584
Running 3	7:16	-
Sled Pull	6:44	563
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	8:41	579
Running 5	7:26	-
Rowing	5:27	473
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	2:29	562
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	7:32	579
Running 8	9:25	-
Wall Balls	6:37	449
Running Total	58:25	424
Roxzone Total	9:41	395

Phân tích HYROX: Tara Midgley & David Smith - Johannesburg 01:55:14 | HyCoach