Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Giogia Vogt & Laura Jansen và 2 người khác

HYROX JOHANNESBURG — 29 tháng 11, 2025

Johannesburg, South Africa · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 01:39:09
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #14
Hạng: RELAY · OPEN

Giogia Vogt

Laura Jansen

Natasha Morgado

Carmen Rose Els

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-30THÁNG 1120252

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:36 (49%)

Stations42:05 (42%)

Roxzone8:32 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km-7.2%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:17	-
SkiErg	6:08	35
Running 2	6:14	-
Sled Push	4:21	44
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:53	4
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	7:41	36
Running 5	6:00	-
Rowing	5:21	21
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:31	42
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:46	18
Running 8	6:27	-
Wall Balls	7:24	37
Running Total	48:36	27
Roxzone Total	8:32	28

Phân tích HYROX: Giogia Vogt & Laura Jansen và 2 người khác - Johannesburg 01:39:09 | HyCoach