Phân tích HYROX: Nicolas Paquay

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:03:22
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Nicolas Paquay

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:22 (49%)

Stations27:33 (43%)

Roxzone4:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:55/km+7.1%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:04	74
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:56	44
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:43	6
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:52	15
Running 5	4:05	-
Rowing	4:13	31
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:33	31
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:57	1
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:15	9
Running Total	31:22	27
Roxzone Total	4:31	22

Phân tích HYROX: Nicolas Paquay - Frankfurt am Main 01:03:22 | HyCoach