Phân tích HYROX: Fabian Rühl - Frankfurt am Main 01:22:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Fabian Rühl

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:22:23
Xếp hạng: #139
Xếp hạng AG: #44
Hạng: SOLO · PRO

Fabian Rühl

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:58 (46%)

Stations39:00 (47%)

Roxzone5:29 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+12.6%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:24	207
Running 2	4:30	-
Sled Push	4:32	122
Running 3	4:41	-
Sled Pull	7:16	206
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:34	152
Running 5	4:55	-
Rowing	5:01	236
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:16	170
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:29	90
Running 8	5:17	-
Wall Balls	6:28	111
Running Total	37:58	147
Roxzone Total	5:29	98