Phân tích HYROX: Jonas Rahm - Frankfurt am Main 01:29:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jonas Rahm

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:29:24
Xếp hạng: #181
Xếp hạng AG: #35
Hạng: SOLO · PRO

Jonas Rahm

HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:43 (41%)

Stations46:19 (52%)

Roxzone6:27 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+18.5%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:41	1
Running 2	4:08	-
Sled Push	4:43	138
Running 3	4:29	-
Sled Pull	6:01	153
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:46	165
Running 5	4:52	-
Rowing	4:23	83
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:56	113
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	8:13	245
Running 8	5:21	-
Wall Balls	12:36	243
Running Total	36:43	130
Roxzone Total	6:27	165