Phân tích HYROX: Lisa Steinheider - Frankfurt am Main 01:20:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lisa Steinheider

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:20:58
Xếp hạng: #60
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Lisa Steinheider

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:11 (46%)

Stations37:45 (47%)

Roxzone6:08 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+8.7%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:56	120
Running 2	4:24	-
Sled Push	4:33	71
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:17	64
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:44	65
Running 5	4:54	-
Rowing	5:03	84
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:04	48
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:17	98
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:51	75
Running Total	37:11	61
Roxzone Total	6:08	67