Phân tích HYROX: Pascal Michels - Frankfurt am Main 01:07:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Pascal Michels

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:07:31
Xếp hạng: #84
Xếp hạng AG: #26
Hạng: SOLO · OPEN

Pascal Michels

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:33 (51%)

Stations27:32 (41%)

Roxzone5:31 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+2.8%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:09	170
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:15	558
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:29	65
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:08	32
Running 5	4:27	-
Rowing	4:36	540
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:30	107
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:23	74
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:02	39
Running Total	34:33	197
Roxzone Total	5:31	242