Phân tích HYROX: Jonas Strulik

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:14:27
Xếp hạng: #317
Xếp hạng AG: #66
Hạng: SOLO · OPEN

Jonas Strulik

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:02 (51%)

Stations30:16 (41%)

Roxzone6:13 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+11.1%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:21	575
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:49	215
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:18	465
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:44	153
Running 5	5:08	-
Rowing	4:33	468
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:55	707
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:25	576
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:11	69
Running Total	38:02	545
Roxzone Total	6:13	559

Phân tích HYROX: Jonas Strulik - Frankfurt am Main 01:14:27 | HyCoach