Phân tích HYROX: Jochen Stephan - Frankfurt am Main 01:14:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jochen Stephan

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:14:48
Xếp hạng: #333
Xếp hạng AG: #32
Hạng: SOLO · OPEN

Jochen Stephan

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:16 (47%)

Stations34:05 (46%)

Roxzone5:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+3.5%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:35	1172
Running 2	4:20	-
Sled Push	4:14	1464
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:22	537
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:31	506
Running 5	4:32	-
Rowing	4:37	579
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:51	582
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:18	477
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:37	471
Running Total	35:16	256
Roxzone Total	5:32	253