Phân tích HYROX: Silvio Schimke - Frankfurt am Main 01:19:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Silvio Schimke

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:19:38
Xếp hạng: #570
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Silvio Schimke

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:35 (53%)

Stations30:52 (39%)

Roxzone6:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km-0.9%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:28	928
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:11	505
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:54	237
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:03	277
Running 5	5:33	-
Rowing	4:44	858
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:48	501
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:17	469
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:27	107
Running Total	42:35	1048
Roxzone Total	6:16	578