Phân tích HYROX: Alex Jones - Frankfurt am Main 01:22:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Jones

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:22:11
Xếp hạng: #719
Xếp hạng AG: #178
Hạng: SOLO · OPEN

Alex Jones

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:22 (47%)

Stations38:06 (46%)

Roxzone5:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+5.4%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:31	1036
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:27	52
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:55	924
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:45	625
Running 5	4:50	-
Rowing	7:28	1885
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:14	1234
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:58	919
Running 8	5:17	-
Wall Balls	6:48	926
Running Total	38:22	576
Roxzone Total	5:48	360