Phân tích HYROX: Sascha Berner - Frankfurt am Main 01:24:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sascha Berner

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:24:11
Xếp hạng: #812
Xếp hạng AG: #198
Hạng: SOLO · OPEN

Sascha Berner

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:07 (51%)

Stations33:43 (40%)

Roxzone7:25 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+0.3%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:11	249
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:33	872
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:38	723
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:57	229
Running 5	5:46	-
Rowing	4:24	223
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:55	713
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:00	947
Running 8	6:06	-
Wall Balls	6:05	646
Running Total	43:07	1115
Roxzone Total	7:25	1134