Phân tích HYROX: Patrick Dagonneau - Frankfurt am Main 01:24:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Patrick Dagonneau

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:24:28
Xếp hạng: #833
Xếp hạng AG: #174
Hạng: SOLO · OPEN

Patrick Dagonneau

HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:46 (52%)

Stations31:56 (38%)

Roxzone8:51 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km-27.1%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:09	181
Running 2	6:57	-
Sled Push	2:31	65
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:09	1070
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:18	54
Running 5	5:36	-
Rowing	4:41	770
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:54	673
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:50	204
Running 8	6:09	-
Wall Balls	6:24	766
Running Total	43:46	1169
Roxzone Total	8:51	1530