Phân tích HYROX: Theo Hammer - Frankfurt am Main 01:34:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Theo Hammer

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:34:56
Xếp hạng: #1334
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Theo Hammer

HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:47 (47%)

Stations43:41 (46%)

Roxzone6:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+6.8%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:49	1624
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:42	150
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:42	1388
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	6:37	1430
Running 5	5:58	-
Rowing	5:09	1552
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:18	1324
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:38	1277
Running 8	6:07	-
Wall Balls	10:46	1670
Running Total	44:47	1256
Roxzone Total	6:32	709