Phân tích HYROX: William Hanley - Frankfurt am Main 01:38:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: William Hanley

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:38:38
Xếp hạng: #1449
Xếp hạng AG: #271
Hạng: SOLO · OPEN

William Hanley

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:36 (45%)

Stations45:44 (46%)

Roxzone8:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+0.9%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:42	1430
Running 2	5:21	-
Sled Push	4:45	1702
Running 3	5:37	-
Sled Pull	6:24	1638
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	8:04	1721
Running 5	5:51	-
Rowing	4:51	1080
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:24	1409
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:48	817
Running 8	6:39	-
Wall Balls	9:46	1555
Running Total	44:36	1239
Roxzone Total	8:22	1424