HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Alena Widhofner

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · AUT

Alena Widhofner

Tổng thời gian
01:17:18
Xếp hạng
#98
Xếp hạng AG
#29
Hạng
SOLO · OPEN
AUT flag
AW

Alena Widhofner

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany
12-14THÁNG 1220253
Hoàn tất
8,100

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:15 (49%)
Stations33:13 (43%)
Roxzone5:53 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+7.5%5.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:07-
SkiErg4:4371
Running 24:40-
Sled Push2:3288
Running 34:53-
Sled Pull3:318
Running 44:55-
Burpee Broad Jump5:28302
Running 54:50-
Rowing5:03232
Running 64:53-
Farmers Carry2:03445
Running 75:01-
Sandbag Lunges4:53573
Running 84:59-
Wall Balls5:00150
Running Total38:15122
Roxzone Total5:53112