Phân tích HYROX: Silvie Tockner - Frankfurt am Main 01:18:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Silvie Tockner

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · AUT

Tổng thời gian: 01:18:01
Xếp hạng: #119
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · OPEN

Silvie Tockner

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:17 (49%)

Stations33:51 (43%)

Roxzone5:58 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+0.7%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	5:28	887
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:12	562
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:47	286
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:29	58
Running 5	5:00	-
Rowing	5:22	606
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:13	624
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:45	129
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:35	82
Running Total	38:17	124
Roxzone Total	5:58	123